北九州市八幡西区で頭痛・腰痛・肩こりに痛くない優しい整体くわはら和合整体院

痛くない、安全性の高い「身体に優しい施術」を行います。安心して受けられる安全な療法です。

ホーム ≫ 最新情報 ≫

最新情報

2018年09月26日

慢性腰痛、ぎっくり腰予防に腰まわりの筋肉を動かしましょう

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。衣替えの季節ですね。すっかり気温...

続きを読む
2018年09月21日

腰痛、膝痛予防を自分自身でしましょう。

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。食欲の秋ですね、食べ物がおいしい...

続きを読む
2018年09月14日

姿勢が良くなるトレーニングとは

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。季節の変わり目と温度変化で自...

続きを読む
2018年09月12日

簡単にできる腓腹筋のストレッチとは？

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。最近、朝夕が涼しくなりまして...

続きを読む
2018年09月06日

肩こりに効果的なストレッチ方法

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。ここ最近涼しくて今日は久し振りに...

続きを読む
2018年08月22日

膝痛防止のマッサージについて

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院長の桒原です。台風が二つ続けてこちらに向かっていま...

続きを読む
2018年08月17日

腰痛を防止する簡単ストレッチ

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体の院長の桒原です。お盆休みも終わり通常の生活に戻った...

続きを読む
2018年08月08日

胸が張った姿勢へ　大胸筋のストレッチ

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院院長の桒原です。だいぶ暑さに身体が慣れてきまし...

続きを読む
2018年08月06日

太もも裏の筋肉（ハムストリングス）のストレッチ

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。今日は簡単なストレッチの一つ...

続きを読む
2018年08月04日

腰痛や背中痛を防ぐために　腹斜筋、広背筋に効くストレッチ

こんにちは北九州八幡西区くわはら和合整体院の院長の桒原です。ストレッチブログを書き始めて...

続きを読む