慢性的な腰痛の特徴の１つ「大腰筋の緊張」
こんばんは、北九州市八幡西区にあるくわはら和合整体院長の桒原です。
寒い日々が続きますね肩こりや首痛、ぎっくり腰で悩まれてる方はいませんか？
今日は慢性的な腰痛の方の特徴の一つの歪みについておはなししたいと思います。
当院にも慢性的な腰痛で来院されてる方がおられますが、その腰痛の原因の一つに大腰筋の緊張が多くみられます。
大腰筋とは胸椎、腰椎から大腿骨の小転子までの筋肉の事で、この筋肉の左右のどちらかが極度に緊張してるケースが多々見られます。
これらの緊張は日常の生活の中でなんらかの癖がありそれが原因で緊張するという場合があります。
例えば座ってる状態の時に左右どちらかに重心をのせて座っているという癖がある人、このような人が長時間車の運転をされたり、デスクワークで仕事中はほぼ座ってる状態が続けば十分歪みの原因となります。
そしてこの歪みが癖になりますと大腰筋の左右のバランスが崩れて慢性的な腰痛やその他の不調に繋がったりします。
当院もここ最近の慢性的な腰痛の方で左右どちらかの大腰筋が極度に緊張してる方がおられまして施術で大腰筋を緩めて緊張をとるだけで施術後に腰痛が無くなったというケースがありました。
このように腰痛と大腰筋の関係はかなり深いものだと僕は思っています。だから慢性的な腰痛だけでは無くぎっくり腰で来院される方も大腰筋の施術は大事だと思っています。
皆様の座っている状態はどうですか、左右均等に体重は乘っていますか？
身体の不調で悩まれている方、くわはら和合整体院にいつでもご相談下さい。
2018年02月05日 18:42
