背骨の側弯について 骨盤の歪みから背骨が曲がる
こんにちは北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。
今日は背骨の側弯についてお話ししたいと思います。
背骨が曲がるには色々な原因がありますが、その中でも多く見られる一つの原因として、骨盤の歪みから背骨が曲がるというパターンです。
例えば骨盤の左が上がってる状態だと背骨が右側に傾いた状態でスタートします。
そこで身体全身で右側に傾くのかというと、それは違っていて、人間には目があります。
そこで右に傾いた身体を左側に曲げます。このことにより、目線は真っすぐにはなりますが、背骨の湾曲の出来上がりになります。
こんな感じで片方だけ肩が下がったりしている側弯状態になったりします。
この状態を放っておけば、身体のバランスが悪いために、腰や背中、肩に首、股関節に下肢の色々な所に負担がかかり不調がでたり、ぎっくり腰のような急な筋肉の異常緊張に繋がってしまうと思います。
どうしたら元に戻るのか？背骨が側弯している、骨盤が歪んでいる、って事は、そこについてる筋肉も歪んでいると思われます。だからまずは筋肉を緩め、そのあとに骨盤を強制します。これを繰り返すことで側弯していた背骨も整っていくものだと思います。この良い状態を保つ為には個人差もありますが数回施術をうける必要があると思います。
曲がった状態を癖にしない為にも、知人や家族から身体が曲がってると言われたり、自分で曲がってると感じた時は例え不調は無くても全身を整えておいた方が良いと思います。
しかし人間の身体とは精密ですね。
一つの歪みが、身体全身の歪みに繋がっていき、その少しの歪みから全身のバランスが少し崩れることにより不調がでたりするのですからね。
このブログを読んでくれて、身体の歪みが気になった方は、北九州市八幡西区くわはら和合整体にいつでもご相談下さいね。
