北九州市八幡西区で頭痛・腰痛・肩こりに痛くない優しい整体くわはら和合整体院

肘付き、足組み…身体の歪む原因を自分で作っていませんか？

こんばんは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長桒原です。

なぜ身体が歪むのかといいますと、寝転んで肘を付いたり、足を組んだり、横座り（女性に多い）したりと他にもありますが、大半は日常生活の中で自ら歪みを作っています。

歪むからってあれダメ、これダメって何の不調も無い時にはなかなか出来ませんよね。
しかし歪みの癖は身体の色々な所に負担をかけています。
車でいうとタイヤ四本が均等に空気が入ってるからバランスよく走るのです。
これが一本だけ空気が極端に少なかったりすると、かかる重さのバランスが悪くなります。

身体でも同じで歪んだままではバランスは悪いはずです。
そのまま放置していればどこかに負担が掛かっていて不調が出るかもしれません。

身体の歪みは、出来れば不調がでる前、癖になる前にメンテナンスした方が良いでしょうね。