暑くなってきました
こんにちは北九州市八幡西区のくわはら和合整体院の院長の桒原です。今日は久し振りにブログを更新します。
仕事が忙しくてホームページを放置していたらホームページが埋もれてしまったのでこれからは頑張ってブログを行進していきたいと思います。
最近はギックリ腰の不調で来店される方が増えて来ています。
この原因の一つでエアコンの効いた涼しい部屋から暑い外に出入りする事が多くなることです。
身体がその寒暖の差にビックリして血行が悪くなり筋肉が固くなることで腰への負担となりギックリ腰などの突発的な不調につながることもあります。
これらの予防策の一つでやはり普段からストレッチなどをして筋肉の柔軟性を維持しておくことなのです。
当院はストレッチを専門として施術を行っています。
腰の不調が気になる方、度々ギックリ腰で悩まされている方、筋肉の柔軟性を求める方、遠慮なくご相談下さい。
今日は短いですけどこれで終わりにします。
また更新していきますので宜しくお願い致します。
2021年07月13日 19:29