(北九州市八幡西区)頭痛・腰痛・肩こりに痛くない優しい整体くわはら和合整体院

痛くない、安全性の高い「身体に優しい施術」を行います。安心して受けられる安全な療法です。

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院長ブログ

不調が改善していく患者様

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

今日来院された患者様で以前から施術してた、不定愁訴気味の方と、肩の痛みで来院されてる方のどちらの方からも、店内に入るとすぐに、「だいぶ調子がいいと」言われました。
僕はこの仕事をしてて一番嬉しい言葉であり、自信にも繋がります。不調に悩み、半信半疑で来院された患者様の手助けに少しでもなれたと思うと明日への活力になります。

整体とは保険もきかないし、料金的にも決して安くはありません、だからこそ僕は結果がすべてだと思います。初めて来院された患者様の場合不調の五割以上は軽減しないと、納得してもらえないものだと思い日々頑張っています。
施術料金が高く思えるか、安く思えるかは結果次第だと思います。
当院は少し入り込んだ場所に有り、まだ知名度も低いですが、患者様一人一人に対し真剣に施術し結果を出して、沢山の不調で悩まれてる方の手助けをしていき少しずつでも当院の良さを分かってもらいメジャーになっていきたいと思ってます。

北九州市八幡西区塔野にある、くわはら和合整体院をどうぞ宜しくお願いいたします。
2017年03月24日 17:52 |コメント|

整体について

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

今日は整体についてお話しします。

よく整体にいってもそのときだけで、すぐ元に戻ってしまうと言われる方がいますが、実際のとこ一回の施術で、七割から八割くらい不調が軽減される方、全て痛みが無くなる方、半分くらいしか楽にならなかった方、人それぞれによって様々です。もちろん一回の施術で不調が完全になくなる場合もありますが、多くの人の場合、根本的に改善する為には、数回施術を受ける必要があります。長年にわたり放っておいた不調ほど改善までの道のりは長くなる可能性があります(個人差もありますが)
自転車のタイヤに例えますと、小さい穴があり空気が抜けてしまいました。この状態を修復するのに空気を入れるだけなら時間がたてばまた元に戻ってしまいます。しかし穴をふさいで空気を入れれば、もう空気が抜ける事はありません。このように不調に対しても根本的に改善していかなくてはなりません。
根本的に改善するのは一回の施術では中々困難です。数回施術を受けて、身体が良い状態を持続できるようにならなければなりません。
それともう一つ不調には色々な原因があって、その原因をみつけ私生活の中で改善していかなければなりません。自分自身でするストレッチや体操もその一つです。
不調の原因を理解して、施術を受け自分自身でもケアすることにより根本的に改善していくものだと思います。

根本的に改善されたい方、くわはら和合整体院にご相談下さい。
2017年03月18日 16:10 |コメント|

当院来院ベスト3

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

今日は当院来院理由の不調のベスト3についてお話し致します。
まず第三位は肩こりですね、現代社会において永遠のテーマですよね、スマホ、パソコンが普及して姿勢が悪い人が多くなりました。こういった事が原因で起こる不調の肩こりで悩まれてる方が多く来院されます。

続いて第二位は腰痛です。突然襲ってくるぎっくり腰、長い付き合いの慢性化した腰痛などの不調でお悩みの方がやはり絶えませんね、疲労からくるもの、普段の姿勢からくるもの、筋肉の低下からくるもの、など色々あります。

そして第一位は首痛です。首痛は肩こりからくるものや、寝ちがえ、筋肉の緊張、頸椎の動きが悪いなど様々です。

こうして見てみるとやはり普段の姿勢は一番大事です。そして疲労、ストレス、運動不足が原因のケースもあります。
自分は大丈夫と思ってる方、不調は突然やってきます。そうならない為にも普段から姿勢など気にしながら、適度にストレッチなどの運動をして柔軟性のある筋肉を維持しましょう。

不調でお悩みの方、くわはら和合整体院、にご相談下さい。全力でサポート致します。
2017年03月17日 13:38 |コメント|

肩こり、頭痛、めまい

おはようございます。北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

先日来院されました肩こり、めまい、頭痛、でお悩みの患者様のお話をします。
初施術の前は、身体全身が重く、目も開けにくく、頭痛、めまいのある状態でした、とりあえずいつも通りに全身を整え、半円ストレッチポールに使いストレッチをしてもらいました。そのあと現状態を確認してみると目が凄くスッキリして、肩こりも無くなりました、次にベットを移動してもらい頭、顔面、首近辺の施術に入りました、全ての施術が終わり、感想を聞くと、凄く身体が軽くなり不調も無くなり、大変喜んでもらいました。初施術終了。

それから五日後、二度目の施術をします。この時の状態は前回来院された時ほどの不調は無いが少しずつ身体が重くなってる感じでした、そして二度目の施術をしてると、みるみる顔の血行が良くなり赤みを帯びてき、身体全体が火照ってきました。そして施術が終わり感想を聞いてみると、こんな身体が軽く楽な状態は初めてで目もスッキリして全身がホクホクしてると感動され次の予約を入れて帰られました。

このように不調を完全に克服するには、初施術を受けてから間隔をなるべくなら空けずに二度目の施術を受けることにより、より良い状態を作り、そしてその状態を保っていけるのです。

不調に悩み、真剣に不調と向き合いたいと思われる方、いつでもくわはら和合整体院にご相談下さい。
2017年03月16日 10:33 |コメント|

ストレス

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

今日は不調の原因の一つともいえるストレスにお話しします。
ストレスが溜まった時に腰痛、肩こり、首痛などの不調がでるケースがあります。人間、何か悩んだりしてストレスが溜まれば、普段から負担をかけている身体の箇所の不調がでやすくなります。
ストレスが溜まれば免疫力が弱くなります。こんな状態の時は腰痛、肩こり以外にも風邪をひいたり、他の病気にもなりやすいと思います。
しかしストレスの無い人なんてほぼいませんですよね。ストレスを感じない日常は難しいかもしれませんが、なるべくならストレスは溜めないよう、たまには息抜きしたり、自分の好きなことする時間を作って下さい。汗を流すのも良いかもしれませんね。

僕自身も、色々と考え事をしたり、悩んだりもします。でも生きている上で仕方の無い事です
ね。だから適度に息抜きしながらなるべくなら難しい顔をせず笑顔でいる事を心掛けてます。
このブログを読まれた方、大きく深呼吸をして肩の力を抜いてリラックスしましょう。そして辛い時こそ笑いましょう。きっと免疫力も上がり運気も上昇するでしょう。
2017年03月09日 17:28 |コメント|

膝痛の場合

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

今日は膝痛のお話をします。年配の方で膝痛でお悩みの方で歩くと痛い、夜疼いて寝れない、曲げるときに痛みが出るなどの不調がある方、膝の軟骨が擦り減って内側に痛みが出るというケースが多く見られます。
このような不調の時によく筋肉をつけましょうと言われますね。歩いたり、スクワットしたりして筋肉をつけようとする方がいますが、かえって悪化させる可能性があります。膝の軟骨が擦減ってるのに、歩いたり、屈伸などすれば余計に膝に負担が掛かります。
こんな時は膝に負担をかけずに筋肉をつけていきます。一番効果的なのはスイミングなど水中だと膝にかかる負担も少なく筋肉をつけられます。後は椅子に座って足を垂直に上げて一時保持する、これを左右します。寝ながらでも出来る体操があります。仰向けに寝て両膝を曲げれる範囲で曲げて、その状態から左右交互に、なるべくお腹に近づけるように上げていきます。慣れてきたら走ってるかのように速度を上げていきましょう。

このように膝にかける負担を少なくして筋肉をつけるのがベストなんです。
痛いからってつい病院に頼りがちですが、まずは自分でも努力をして不調を軽減していきましょう。

当院でも膝に対する施術もありますが、膝の周りの筋肉を緩め歩きやすくもなりますが、やはり膝から上の筋肉をつけていかなければ長持ちしません。
生きていくうえで足はとても大事です、自分でもそのことを認識して努力して不調と向き合いましょう。

膝痛でお悩みの方、くわはら和合整体院にご相談下さい。
2017年03月08日 16:46 |コメント|

首痛の男性

おはようございます。北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

先週来院された首痛の患者様は常に首が重い感じと、上を向いたときに痛み有り、右に回旋したときに左に痛み有り、このような不調で悩まれてました。

まずはいつも通りに全身を整えました、やはり肩近辺、肩甲骨回りの筋肉が緊張してました。そして感想を聞いてみると身体全体は楽になりましたがまだ首付近に違和感が残ってました。
そのあと首付近の筋肉を優しく丁寧に緩めていきました。それが終わり再度不調の確認をしてみたら、首の重い感じは無くなりましたが、回旋時の痛みが若干残ってるとの事でした。

そこで最後に頸椎の調整にはいりました、すると頸椎の7番の動きが悪く、そこを修正することにより患者様の不調は全て無くなりました。
患者様にはとても喜んでもらい、次の予約をして帰られました。

首の痛みならくわはら和合整体院にお任せください!
2017年03月07日 09:04 |コメント|

呼吸の浅い人が多いです。

おはようございます。北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

施術をしてて思うことの一つに呼吸の浅い人が多いんです。

姿勢が悪い人は背中も丸く巻き肩になり、姿勢の良い人に比べて肺が大きく膨らまない為、呼吸が浅い人が多く見られます。
例えばラジオ体操の深呼吸の動作を逆にして下さい。大きく両手を広げながら息を吐き、その両手を戻しながら息を吸ってみて下さい。凄く不自然で呼吸がしにくいと思いませんか?

このことから、姿勢が悪い人は自然と呼吸が浅くなると思います。呼吸が浅くなると血液の中の酸素が少なくなり循環も悪くなります。姿勢の悪い人、呼吸の浅い人に不調が多いのは、これらが多少影響しているのかもしれません。
常日頃、意識して深呼吸をしていれば、胸を張り肺も膨らみ肋骨も開き姿勢改善にもなり、血液の循環も良くなり、肩こり、首痛、頭痛などの不調がでにくくなると思います。

これを読まれた方、一日のうちに数回、ゆっくり大きく息を吸い、ゆっくり吐くの繰り返しをしてみましょう。

姿勢改善ならくわはら和合整体院にお任せください!
2017年03月07日 02:33 |コメント|

よくある悪い例

こんばんは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

腰痛、肩こり、首痛、などの不調の時に、よく自分で強く揉んだり押したりされる方がおられますが、これは身体において良くない行動です。
強く押したり揉んだりすれば気持ち良く、一時的に症状が軽減されたように感じますが、これは大きな間違えで、腰はまだしも、肩付近から首にかけては凄くデリケートな箇所なんです。だからかえって悪くする原因になりかねません。刺激した箇所に圧痛や倦怠感が残ります。
当院に来られる方にもよくおられます。施術後も倦怠感や圧痛が残る方に聞いてみると大半の方が気になって触ってましたと言われます。この状態だと不調の改善にかえって時間がかかります。
このブログを見て心当たりのある方は、まずは自分で触ることをやめましょう。自分で不調を悪化してる可能性があります。

どのような些細なことでも構いません、気になることがありましたらくわはら和合整体院にご相談下さい。
2017年03月06日 17:54 |コメント|

肩こり首痛の原因について

こんにちは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

肩こり首痛の不調がある大半の方は姿勢が悪い人です。
両肩は巻き肩で、背中は丸くなり、首が前のめりになってる状態です。首が前のめりの状態だと首、肩、背中の筋肉が頭が前に倒れないように常に頑張ってます。これが筋肉の緊張となり、首痛、肩こりの原因になります。
だからどんだけ肩をマッサージしたりしても、結局、悪い姿勢を改善しない限りその時だけで根本的な改善とはなりません。
しかも放っておいたら肩こりから首痛になり、さらにひどいケースだと頭痛まででてしまう人もいます。
当院では、良い姿勢を癖つける為には、全身を整え良い姿勢をしやすい身体にします。しかしそれだけでなく患者様自身にも常に良い姿勢を意識をしてもらいます。
たかが姿勢と思いますが、今現状不調が無くても、姿勢が悪いと知らないうちに身体のどこかに負担がかっています。それが不調に繋がっていきます。

肩こり、首痛を根本的に改善したい方、くわはら和合整体院にいつでもご相談下さい。


2017年03月04日 12:38 |コメント|

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