北九州市八幡西区で頭痛・腰痛・肩こりに痛くない優しい整体くわはら和合整体院

よくある悪い例｜くわはら和合整体院・八幡西区

こんばんは、北九州市八幡西区くわはら和合整体院、院長の桒原です。

腰痛、肩こり、首痛、などの不調の時に、よく自分で強く揉んだり押したりされる方がおられますが、これは身体において良くない行動です。
強く押したり揉んだりすれば気持ち良く、一時的に症状が軽減されたように感じますが、これは大きな間違えで、腰はまだしも、肩付近から首にかけては凄くデリケートな箇所なんです。だからかえって悪くする原因になりかねません。刺激した箇所に圧痛や倦怠感が残ります。
当院に来られる方にもよくおられます。施術後も倦怠感や圧痛が残る方に聞いてみると大半の方が気になって触ってましたと言われます。この状態だと不調の改善にかえって時間がかかります。
このブログを見て心当たりのある方は、まずは自分で触ることをやめましょう。自分で不調を悪化してる可能性があります。

どのような些細なことでも構いません、気になることがありましたらくわはら和合整体院にご相談下さい。